MALZEMELER
- 300gr karnabahar
- 300gr brokoli
- 1 adet havuç
- 1-2 diş sarımsak
- 1 adet limon
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- Tuz
- 1,2 adet karanfil
YAPILIŞI
Karnabahar ve brokolileri, doğrudan suda veya buharda haşlayabilirsiniz
Suda haşlama:
- Çiçeklerinden koparttığımız karnabahar ve brokolileri yıkayıp sirkeli suda 3-4 dakika bekletin.
- Havuçları yıkayın, soyup parçalara ayırın.
- Bir tencereye yeteri kadar su koyup kaynatın. Kokmaması için suya 1-2 karanfil atın. Kaynayan suya tuz atın.
- Yıkadığınız karnabahar, brokolileri ve havuçları kaynayan suya atın. (Karnabahar ve brokoliler tencerenize sığmazsa ayrı ayrı haşlayabilirsiniz)
- Çatal batacak kadar haşlayın.
- Haşlanınca suyunu süzüp soğuk suda 4-5 dakika bekletip süzgece alın.
Buharda haşlama:
- Buharda pişirmek için bir tencereye az su koyup kaynatın. Kokmaması için suya 1-2 karanfil atın.
- Üzerine buharda pişirme aparatını yerleştirin, aparat yoksa delikli veya tel süzgeç kullanabilirsiniz ( sebzeler suya değmesin)
- Yıkadığınız karnabahar, brokoli ve havuçları yerleştirin tuzunu ilave edip tencerenin kapağını kapatın. ( Karnabahar ve brokoliler tencerenize sığmazsa ayrı ayrı haşlayabilirsiniz)
- Arada kontrol ederek çatal batacak kadar pişirin.
- Soğuyunca karnabahar vebrokolileri kesip salata tabağına yerleştirin.
- Sıktığınız limon, zeytinyağı, ezilmiş sarımsak ve tuzu sos karıştırıcısında veya rondoda beyazlayana kadar karıştırın.
- Salata tabağına yerleştirdiğiniz karnabahar ve brokolilerin üzerine kaşıkla her birine değecek şekilde dökün.
AFİYET OLSUN…
Henüz yorum yapılmamış